过去一年我在四个团队里重写同一套提示词，最深的感受是：稳定不来自更华丽的措辞，而来自边界清楚的结构。这篇帖子把 12 个常用技巧按「输入—指令—输出—评测」四段整理出来，方便直接抄进项目。也欢迎在耀世娱乐AI论坛的提示词工程版区继续补充你的失败案例。
一、输入：先把资料分级
模型不是资料越多越好。把上下文分成三级：必须遵守的硬约束、可参考的背景、可以忽略的噪音。硬约束用短句和列表，背景用段落，噪音直接删掉。三级的比例大致是 1:3:0，比堆满整页更有效。
- 硬约束：角色、输出格式、禁用词、字数上限。
- 背景：业务背景、用户画像、历史结论。
- 示例：最多两条，且必须覆盖边界情况。
二、指令：用「动作 + 对象 + 约束」写作
把「帮我总结一下」改写成「将以下会议记录压缩为 5 条决议，每条不超过 40 字，保留负责人和截止时间」。动作明确、对象明确、约束可验证，模型的可执行性会明显上升。12 个技巧里有 4 个都属于这一条的不同变体。
提示词不是咒语。能被同事复述、能被评测集验证的写法，才值得沉淀成模板。
三、输出：给模型一个可检查的形状
要求 JSON、表格或固定小节，都比自由文本更稳定。字段名尽量短，嵌套不要超过两层；需要解释时，让解释出现在固定字段里，而不是散落在正文。
四、评测：用 20 条样本替代直觉
每次改 Prompt 都用同一组 20 条样本跑一遍，记录通过率与失败类型。失败类型至少分三类：漏项、越界、格式错误。连续两轮没有提升，就回滚版本，而不是继续加形容词。
五、版本：把 Prompt 当代码管理
命名包含场景与日期，变更写一句话原因，保留最近三个可用版本。团队协作时，把评测结果附在版本说明里，比在群里口头同步可靠得多。
以上是主干，完整的 12 个技巧与 18 组对照实验已整理成档案卡，回复本帖即可获取引用格式。需要发帖或收藏，请先完成耀世注册登录；新成员可先阅读耀世开户指引，或在帮助中心查找账号问题。